FAQ

Der Atemtrainer ist einfach zu bedienen und für alle Fitnesslevels geeignet.

Einstellung:

• Drehen das Einstellrad, um den gewünschten Widerstand einzustellen.

Für den Alltag:

• Atme langsam und kontrolliert durch das Mundstück ein und aus.
• Beginne mit 5 Minuten täglichem Training und steigere die Dauer schrittweise auf bis zu 15 Minuten.
• Achte darauf, deine Atemmuskulatur zu spüren, aber vermeide Überanstrengung.

Für Sportler:

• Vor dem Training: Nutze den Atemtrainer, um deine Atemmuskulatur aufzuwärmen und die Lungenkapazität zu aktivieren. Dies verbessert die Sauerstoffversorgung während des Workouts.
• Nach dem Training: Hilft bei der schnelleren Erholung, indem es die Atemfrequenz reguliert und den Stressabbau unterstützt.
• Intervalltraining: Integriere Atemübungen in dein Intervall- oder Ausdauertraining, um die Atemkontrolle unter Belastung zu verbessern.

• Verbesserung der sportlichen Leistung: Durch das Training der Atemmuskulatur kannst du deine Ausdauer und Effizienz steigern.
• Stressreduktion: Regelmäßige Atemübungen fördern Entspannung und reduzieren Stress.
• Einfache Handhabung: Leicht, tragbar und überall einsetzbar – ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.
• Individuelle Anpassung: Mit verschiedenen Widerstandsstufen passt sich der Atemtrainer perfekt an dein Fitnessniveau an.
• Langfristige Vorteile: Stärkere Atemmuskulatur, bessere Sauerstoffversorgung und gesteigerte Lebensqualität.

Egal ob Sportler, Freizeitaktive oder Menschen, die ihre Atemgesundheit stärken möchten – der Atemtrainer von Livita ist die perfekte Ergänzung für dein tägliches Training!

• Ergonomisches Design:
  Das Mundstück ist so gestaltet, dass es bequem und sicher in der Anwendung ist – perfekt für längere Nutzung.
• Einfach zu reinigen:
  Komplett zerlegbar für eine mühelose Reinigung und hygienische Nutzung.
• Individuell einstellbarer Widerstand:
  Passt sich deinem Fitnesslevel und deinen Zielen an, von Anfänger bis Profi.
• Hochwertige Materialien: Unser Atemtrainer kombiniert robustes ABS für maximale Stabilität mit hochwertigem, lebensmittelechtem Silikon am Mundstück, um höchste Sicherheit und Komfort bei der Anwendung zu gewährleisten.

Der Atemtrainer ist in einem ergonomischen und kompakten Design gestaltet, das auf höchste Funktionalität und Benutzerfreundlichkeit ausgelegt ist. Die Maße und Details sind wie folgt:

• Höhe:
  Der Atemtrainer hat eine Gesamthöhe von 10 cm, wodurch er bequem in der Hand liegt und leicht transportierbar ist.
• Breite:
  Das Mundstück misst 5 cm in der Breite, was eine optimale Passform für verschiedene Mundgrößen gewährleistet.
• Durchmesser des Drehmechanismus:
  Der Einstellknopf hat einen Durchmesser von 3 cm und ermöglicht eine präzise Regulierung des Atemwiderstands.

• Der Atemtrainer ist perfekt für dich, wenn du deine Atemtechnik optimieren und deine sportliche Leistung steigern möchtest. Er stärkt die Atemmuskulatur, fördert die Sauerstoffaufnahme und hilft, Stress zu reduzieren. Zudem unterstützt er deine mentale Gesundheit, indem er beruhigende Atemübungen ermöglicht, die dir helfen, entspannter zu bleiben.

• Regelmässige Reinigung:
  Reinige den Atemtrainer nach jeder Benutzung mit warmem Wasser und mit einem milden Reinigungsmittel. Achte darauf, alle Teile gründlich abzuspülen, um Rückstände zu entfernen.
• Vermeide starke Chemikalien:
  Verwende keine aggressiven Reinigungsmittel oder Desinfektionsmittel, da diese das Material beschädigen könnten.
• Lagerung:
  Bewahre den Atemtrainer an einem trockenen, kühlen Ort auf. Vermeide direkte Sonneneinstrahlung oder hohe Temperaturen, da dies das Material beeinträchtigen könnte.
• Überprüfung des Widerstandsmechanismus:
  Überprüfe regelmässig den Widerstandsmechanismus, um sicherzustellen, dass er ordnungsgemäss funktioniert. Drehe den Einstellknopf vorsichtig und vermeide übermässige Gewalt.

Mit diesen einfachen Pflegehinweisen bleibt dein Atemtrainer in einwandfreiem Zustand und sorgt für eine lange Lebensdauer.

Dein Paket wird mit der Schweizer Post/DPD verschickt und enthält eine Sendungsnummer.

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